2013-03-16から1日間の記事一覧

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今日は早起きからの運動→ラボ→アイリッシュパブでサッカー観戦の黄金コース。

運動日誌

ジョギング：9kmを約1時間コンクリート、単走、馬なりってやつ。 運動後はアルコールフリービール（酵母入り）。たまらん！