今日も全身筋肉痛。特にふくらはぎ周辺が痛く、立ち上がるのにもよっこらせという感じ。そんなこんなで歩いていると、下り階段がかなり辛いことに気がつきました。上りはなんともないのです。確かに上りよりも下りのほうが筋肉に負担がかかるというが、ここまでとは。
そこで気がついたのが、結構多くの場所で上りエスカレーターのみが存在し下りエスカレーターはないということ。今日ほど上りはいらんから下りのエスカレーターをくれ、と思ったことはありません。私の場合は筋肉痛なので余裕で我慢できますが、本当に必要なのはどっちなのだろうとちょっと考えました。きっとケースバイケースなんでしょうが。
