トレーニング

ようやく路面の雪もなくなり、日も長くなってきたのでトレーニングを再開しようかと思う。目的は健康増進と、こちらでやっているサッカー（お遊び）でダイナモと呼ばれるようになること。
ちなみに冬前は土日などにロングランもしていたのだが、低温と路面凍結で断念。今回はその反省も踏まえて、室内トレーニングを増やそうかと思っている。
それにしても、30にもなると周りもやたら運動だの健康だのに気を遣うようになってくる。